Ruitercoaching en Lifecoaching zijn twee verschillende vormen van coaching. With The Rider In Mind combineert deze twee coachingsvormen tot iets speciaals: de weg naar balans voor alle drukbezet en overbelaste paardeneigenaren.
Ruitercoaching
Ruitercoaching is een vorm van coaching speciaal gericht op ruiters, zowel op als naast hun paard. De coaching is gericht op ontspanning en het werken aan doelstellingen en het najagen van dromen als ruiter. De samenwerking en connectie met het paard staan centraal.
Lifecoaching
Lifecoaching richt zich op de balans in je leven. Dit gaat met name over de balans tussen jouw werk en privé leven. Het is een coachingsvorm waarbij je werkt aan jezelf en jouw doelstellingen. Je neemt jouw huidige situatie en gedrag onder de loep en onderzoekt wat je echt graag wil in het leven. Op deze manier werk je aan een leven die je gelukkig maakt en gezond houdt.
Een speciale combinatie
Door ruitercoaching en lifecoaching te combineren ontstaat een coachingsvorm die nauw aansluit bij de behoefte van drukbezet of zelfs overbelaste paardeneigenaren. In de drukte van het dagelijks leven is jouw paard waarschijnlijk jouw plek van ontspanning en echt jouw uitlaatklep. Tegelijkertijd kan het echter ook een extra vorm van belasting zijn in je al drukke leven. Het werk, een pittige studie, het oneindige huishouden, zorg voor jouw gezin en wie weet nog veel meer andere taken. Hiernaast de (vaak) dagelijkse zorg voor een paard is niet niks. Het is niet voor niks dat paardeneigenaren vaak snakken naar vakantie en flexibiliteit in hun werk: ze overbelasten zichzelf op regelmatige basis en soms zelfs zonder dat je dit doorhebt.
Wanneer is deze vorm van coaching iets voor jou?
Doordat helaas veel paardeneigenaren vroeg of laat wel eens kampen met een zekere mate van overbelasting is dit voor bijna iedere paardeneigenaar geschikt. Met name wanneer je vaak vermoeid bent, snakt naar vrije tijd en flexibiliteit, je het leven soms overvol vindt of de motivatie of plezier op stal langzaam wat afneemt. Het zijn allemaal tekenen van overbelasting en daar moet je wat mee doen!
Overbelasting zorgt namelijk op lange termijn voor geestelijke en lichamelijke klachten en dat wil je het liefste voorkomen. Je hebt maar één lichaam en daar moet je zuinig op zijn.
Je staat er niet alleen voor
Wil jij afrekenen met die vermoeidheid en jezelf niet meer structureel overbelasten? Ga dan aan de slag en neem jouw leven onder de loep. Kies voor jouw geluk en gezondheid, want dat is echt belangrijk.
Hier sta je natuurlijk niet alleen voor. Als je het moeilijk vindt om die balans in het leven te vinden of behouden staat With The Rider In Mind voor je klaar. De slimme combinatie van ruitercoaching en lifecoaching helpen jou als paardeneigenaar met effectief plannen, een positieve mindset, leren prioriteren, het in kaart brengen van jouw dromen en doelen en deze natuurlijk vervolgens ook te gaan najagen en behalen. Je leert tevens de rust te nemen die je nodig hebt zodat je weer écht kan gaan ontspannen.
Kies voor één op één coaching sessies waarin je samen met een coach aan de slag gaat in een traject die volledig is afgestemd op jouw wensen en vraagstukken. Wil je liever meer zelfstandig aan de slag? Kies dan voor de With The Rider In Mind Academy: een online traject waarin jij leert om jezelf te helpen aan de juiste balans in jouw leven. Dit is een traject van ongeveer 8 maanden en kun je volledig in jouw eigen tempo volgen. Geen stress en geen deadlines. Ideaal voor een drukbezet paardeneigenaar.
Welke optie ook bij jou past: kies nu voor jouw eigen gezondheid en kies voor de hulp die jij nodig hebt.
